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いかん、走りまくってるけど、食いまくってる

とりあえずコストコで買いだめした食品はなくなった
これでドカ食いはなくなるでしょう・・
やっぱり買いだめはだめ
基本的に自分はあればあるだけ食べたくなる性格なんで
食べ物を視界から絶つのが一番よろしい

とりあえず、これからの主食の予定

ささみ、キャベツ、バナナ、りんご、低脂肪乳ならぬ無脂肪乳スキムミルクより安いし
プロテイン、フルーツグラノーラ、アーモンドなどなどにしていこう

もう菰野も茶の道もすぐだ
急いでも仕方ないけど
じっくりいきましょう

なんかダイエット色々調べてたら、すんごい怖いの出てきた
食べる、口からチューブつっこむ、セルフ胃洗浄・・・
いやいや、これは怖すぎるわ
理屈は分かるけど、人間として間違ってるでしょ

怖いよ、怖いよ

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2013.03.22 Fri l ダイエット l コメント (0) トラックバック (0) l top

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