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通勤のみの予定だったけど意外と路面はウエットだけど走れそう
っということで仕事帰りにサイクリングロードで流し
意外と足も元気そうだったけど流すだけにしておいた
何事もメリハリが大事なのだ

帰宅して最近はまってるビール呑み比べしてバタンきゅー
明日は台風らしいけど、深夜から昼くらいまでかな、それから練習できそう
なんとか高野山でじっくり上げたいところ
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2014.09.24 Wed l トレーニング l コメント (0) トラックバック (0) l top

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