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明日はチームの朝練
ガッツリ上げまくってしっかり練習しないといけないので軽く流すのみ

17時半に職場を出発して19時半に帰宅
ひたすら平地を回す
サイコンが調子悪くて50以上走ってると思うけど50で

やっぱり足の調子良いなぁっっと思ってたんだけど
よく考えたらこの足の感じペダリングの感じは乗れているときの感触なんよな
っということでボチボチ調子は上向きなんだろうっと思うことにしておく
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2014.09.20 Sat l トレーニング l コメント (0) トラックバック (0) l top

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