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てきとうに1時間流す
チーム練の予定だったけど雨で流れた

ダイエットだけは本気出して

卵5個
キャベツ
きゅうり
トマト
以外口にせず
ビタミンCが足りてない気がするので追加 糖質制限もどき

明日も高野山いこう
土曜は福井の越前アタックで250キロほど走る

一気に痩せてしまおう
乗鞍終わったらリバウンド必然だな
さぁどこまで減らしつつ強くなれるか
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2014.06.12 Thu l トレーニング l コメント (0) トラックバック (0) l top

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