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僕が考えるに、自転車競技には中毒性があると思っている

ロードレースとかは足だけでなくテクニックも要求されると聞くけど

ヒルクライムもテクニックが必要なのかもしれないが
日ごろからの節制、練習量が結果に全て反映されると言ってもよいと思う
だからこそ必死になってダイエットして、必死になって乗り込んでしまう

風邪引いて、家でだらだら寝込んでテレビを見て思ったのだけど

そういや、最近自転車以外のことを考えていなかったな・・・と

ご飯食べるときもカロリーやら、糖質脂質タンパク、など気にして

時間があればネットで自転車のこと調べて

読む本といえば自転車雑誌

なんだか、世間の話題にまったくついていけない自分がいる・・・
もともとテレビとかはあまり見ない方なのですが
テレビ番組がいつのまにか知らない番組ばかりになっていた

さすがにこのままじゃまずいよね
まだまだ25歳、仕事、勉強も頑張らないといけない

だからといって、自転車競技から離れるわけではない

もっと上手に時間を使えるようになりたい
そう思うとsakataniの先輩たちはすごいよなぁ
社会人で働きながら、家庭もあり、子供もいて
それでかつレースで結果を出すのだもん
見習わないといけないな

話は変わりますが、体温が1度上がると
基礎代謝が10パーセントほど上がるらしいのです
昨日は38度、っということで寝てるだけでも
運動しているくらいのカロリーを消費しているのです
っということで、甘いものいっぱい食べちゃいました!
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2013.01.30 Wed l トレーニング l コメント (0) トラックバック (0) l top

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