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出勤前に軽ーく足を温めた

夜は、かに道楽でパーティ


しっかしコース料理を完食して
〆にオーストラリア産
牛もも肉ステーキ800gたいらげたのはフードファイターそのものだな
ほとんど赤身だけどタンパク質補給ということで
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2014.03.08 Sat l トレーニング l コメント (0) トラックバック (0) l top

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