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安全にこの時期走れる峠は高野山くらいか、仕事休みなのでチーム員のヒンキーさんと赴くことに

凍結の心配がある紀見峠はパス

紀見トンネル 高野山 紀見トンネル で100キロほど

高野山は全開で挑む!4.7倍ほどで大門まで到達、ほぼ心肺、脚力は回復か

相変わらず-3.3℃と極寒だけど安全に上がることができる、路肩の雪はすごいけど


大門手前は積雪がすごくスタンドがいらない!


雪だらけ大門!


高野町のファミマにて
カマクラが作れるほどの積雪



下りの寒さ対策はホッカイロ
足の裏に貼るタイプは優秀でおすすめ、ファミマで買えます


足バッキバッキ、明日はみっちり12時間ほど仕事、せめてアクティブレストで軽くローラーは回したいんだけどなぁ
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2014.02.18 Tue l トレーニング l コメント (0) トラックバック (0) l top

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