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前から録画して見てなかったので3本ローラー回しながら見ることに
腹やべえな、あそこまで体幹を鍛えたいもんだな~
かっこええなー!
だけど僕が目指すのはアマチュアで早くなりたいのだ
社会人レーサーがいいのだ!
幸也が乗鞍走ったら50分ちょいらしい
じわーっと汗かいて終了~消費175kjだった
まー仕事のストレス発散にはなったかなー
明日はがんばろう!
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2013.11.13 Wed l トレーニング l コメント (0) トラックバック (0) l top

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