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皆さん!メリークリスマス
あけましておめでとうございます!
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いつまで経っても
適当、いい加減、行き当たりばったり
大雑把、そんなこんなのタケです

新年早々のレースは飲みすぎ、夜更かしでDNS
をやらかしてしまう適当男です
めったに酒は飲まないのですが
やはり地元の親友と会うと飲んでしまいますね

2013年! 目標
大台ケ原吉野杉の盾を目指す!
乗鞍 1時間切りも目指してみる!
体重58キロ 体脂肪6㌫目指す!


今のスペック?
身長172センチ、体重・・・・63キロ
彼女おらん、嫁おらん、子供おらん
仮性包茎、早漏
え?聞いてない?!


とりあえず記録
1日 通勤と天理ダム周回 93キロ
IMAG0567.jpg

2日 通勤 55キロ

3日 金剛山 登り始め 60キロ
IMAG0569.jpg
一番好きなヒルクラ山は和泉葛城山ですが
いかせん自宅からだとアクセスが悪いので
めったにいけません
そういうことから金剛ロープウェイが一番好きなコースです
2013年は休みの日は、金剛山、高野山、通勤は清滝、葡萄、十三峠などの信貴山を越えて通勤が
メイントレーニングになるかと

とりあえず、次戦は菰野になるかな
伊吹山はコース的に自分は大好きなんで
本気で狙いに行く気です

208キロ

よっしゃー!2013年もいくぞーーー!
張り切って自転車乗るぞーーーーー!!!
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2013.01.03 Thu l トレーニング l コメント (0) トラックバック (0) l top

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