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ひさしぶりにこの景色を見ることができた
金剛ロープウェイ!
とりあえず実走ができるところまで回復できた
っと言っても医者からロードバイクOKっと言われたわけじゃないんですけどね
ただママチャリならOK
んじゃもうOKなのですわ
あとはもう自己責任
っということなんで僕はもう完全復活・・・・っと思ってる

水越奈良 金剛ロープウェイ サカタニ 大和川 奈良CRで100キロ

5キロの重りを背負っての走りはきつかった
ただ体力の低下はまったく感じなかった
ペダリングはローラーのおかげで楽に感じた

さて大台、乗鞍にむけて再出発!
いくで!
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2013.07.15 Mon l トレーニング l コメント (0) トラックバック (0) l top

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