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固定ローラーで追い込むのも慣れてきた

足の疲労も毎日ロープウェイ登ってたころと
変わらないぐらいの適度な疲労感がきている
とりあえず身体能力が劣化することはなさそうだ
っというか、これだけ嫌いな苦手な固定ローラーを
回せば強くなってると思う

しっかし体重がやばい!

最後体重は61キロだったはず
70キロっておい!一日に2キロ増えとる
ストレスで便秘気味なのもあるけど

炭水化物はすごいな
水を巻いてどんどん膨れていきよる

ココ4日間は無性にパンが食べたくて
小麦ばっかり食べた、一日4000カロリーくらいかな
一日1000カロリー近くオーバーか
4000カロリーかぁ
明日は何も食わず固定ローラーで心拍120縛りで4時間ほど回せばええだけや
ってそんなに簡単にいかないのがダイエットなんだけど

カーボローディングをするつもりもないのに
えらいことになってしまった
明日からダイエットも再開だ!

今日は保険屋との話し合い
一番気になってた過失割合だけど
もちろん私は0!相手が100!そりゃそうだ!
あとは、もらうものをもらうだけだ!
バンド固定は3週間ほどで取れそうらしい
たまに自己責任でとったりしてるけど

職場復帰はまだ先になりそう

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2013.07.04 Thu l 鎖骨骨折 l コメント (0) トラックバック (0) l top

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