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こ

いつも通り朝練をこなす
ロープウェイ上りきって下りでyasuさんとスライドした
そのまま二人でもう一回ロープウェイ
そっから裏金剛下ってトンネル
二人とも300Wオーバーなのに普通に会話できてましたね
さすがに330W越えたあたりからは会話なくなりましたが
いやはや朝からメッチャ追い込んだ練習できました

やはりお互いペダリングに悩まされていますね
僕も基本に忠実なペダリングをまずできるようになりたい!

比叡山の時の自分のペダリングを見つけたんですが
10:24秒から抜かしいくのが僕です
まさにカカト下がりペダリングですな~
まずは基本を習得してから我流に行こうと思うので
まだまだですな~
他にどんな場所を直したらえんでしょうか?詳しい方教えて欲しいです




全然関係ないんですが
先日の富士ヒルのスタート動画ありました
サカタニ勢ばっちり写ってまっせ!


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2013.06.12 Wed l トレーニング l コメント (2) トラックバック (0) l top

コメント

やっぱり早っ〜((((;゚Д゚)))))))
2013.06.12 Wed l よっしー. URL l 編集
よっしーさん

このときでクラス別準優勝した時なのでまだまだ早い人はもっと早いですよー
実業団なんかタイム怪物みたいでしたし
精進あるのみです
2013.06.13 Thu l タケ. URL l 編集

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