お互いの都合の合うときの合同練
っということでヒンキーさんと早朝よりロープウェイへ
今回は暗いし、寒いのでTTはせずに
今後の抱負などを話しながらメデュオペースくらいで
最後は6倍でもがいておいた
そっからグリーンロードのアップダウンを5倍で上げて終了~
660kjほどだったけど、トレーニング効果がかなりありそう
やっぱりここまで上げるのは一人では限界あるからな~
ええ練習になってモチベーションを高めることができました~!
乗鞍とるぞ!
っということでヒンキーさんと早朝よりロープウェイへ
今回は暗いし、寒いのでTTはせずに
今後の抱負などを話しながらメデュオペースくらいで
最後は6倍でもがいておいた
そっからグリーンロードのアップダウンを5倍で上げて終了~
660kjほどだったけど、トレーニング効果がかなりありそう
やっぱりここまで上げるのは一人では限界あるからな~
ええ練習になってモチベーションを高めることができました~!
乗鞍とるぞ!
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まっ、言わんでもとるやろーけどね(#^.^#)
タケちゃん、頑張れー!
モチベーションがめちゃ上がったので言っちゃいました!
あくまでも来シーズンの目標ですけどね~
帰国された際は宜しくお願いします~